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Bizcocho-pastel de avena, zanahoria y manzana 🙈😴
View Diet Calendar, 01 October 2020:
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1204 kcal
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Fat: 22.68g | Prot: 116.17g | Carbs: 142.37g.
Breakfast: HSN Sports Evolate Chocolate, Royal Levadura, Canela, Zanahoria, Manzana Golden, Mercadona Claras de Huevo, Prozis Whey Protein & Oats, El Granero Harina de Coco. Lunch: Pan Blanco, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Prozis Beef Goulash, Joseph's Sugar Free Syrup, HSN Sports Evolate Chocolate, Calabaza, Calabacín, Nuez Moscada, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Coliflor. Dinner: Werther's Original Caramelos Clásicos de Nata, Servivita Mayonesa, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Hacendado Espárragos Medianos, Bolero Sobre, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Gelatina Neutra, Café Espresso, Slendier Arroz Konjac, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Calabaza, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Curry en Polvo. Snacks/Other: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Panecillos, HSN Sports Evolate Chocolate, Canela, Joseph's Sugar Free Syrup, Calabaza, Bolero Sobre, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Gelatina Neutra, Café Espresso, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), DIA Bizcocho al Cacao, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Gelatina Neutra, Café Espresso. more...
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2054 kcal
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Exercise:
Body Combat - 10 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Puedes poner la receta? Gracias!
01 Oct 20 by member: judityod
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Lugusi, te pasas! Todos los días creando antojos! 😂😂😂 me comería un trocito con el café que me estoy tomando!
01 Oct 20 by member: JasnahKholin
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Con lo que me jode madrugar tengo que preparar desayunos motivadores 😂😂
Triturar media manzana, una zanahoria cocida, 30g de harina de avena, 10g de harina de coco, pizca de levadura, 80g de claras, canela y endulzante al gusto. Al molde, por encima la otra media manzana. La hornee a temperatura media algo menos de 30 minsss. Si por encima se pone sirope, canela algo ya.. 😋
01 Oct 20 by member: Lugusi
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01 Oct 20 by member: estherpl28
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01 Oct 20 by member: judityod
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Madre mía!!! Espectacular
01 Oct 20 by member: EvaSieteTres
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01 Oct 20 by member: rababeelfassi
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01 Oct 20 by member: Guillermuto
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01 Oct 20 by member: Andrea.j.28
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01 Oct 20 by member: Silvi-es+
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01 Oct 20 by member: M@rta75
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madre mía Lugu no puedes poner eso sin invitar...que ganas!!!
01 Oct 20 by member: evafan2005
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Madre mía!! Que pinta!! 🤤😍
01 Oct 20 by member: Aroa04
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02 Oct 20 by member: kutxurru
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La he metido en el horno...a ver qué sale... Cualquier parecido con la realidad será mera coincidencia...
02 Oct 20 by member: evafan2005
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cuantas calorías puede tener eso? gracias
02 Oct 20 by member: annalir1980
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317kcal, según los cálculos de la app 😁
02 Oct 20 by member: Lugusi
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jajajjaj...se me ha olvidado ponerle la media manzana por arriba y se me ha tostado un poquito pero de sabor tengo que decir que estaba deliciosa... la he guardado en mis recetas como Lugu's cake
02 Oct 20 by member: evafan2005
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Me alegro muchooooo! Yo hoy repetí, me ha gustado también 😋😋
02 Oct 20 by member: Lugusi
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