Lugusi's Journal, 02 Oct 20

Bien regado de pimienta 🌶️😁

View Diet Calendar, 02 October 2020:
2315 kcal Fat: 64.17g | Prot: 145.92g | Carbs: 240.34g.   Breakfast: DIA Bizcocho al Cacao, Bolero Sobre, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Gelatina Neutra, Café Espresso, Joseph's Sugar Free Syrup, Hacendado Yogur Natural 0%, HSN Sports Evolate Chocolate, El Granero Harina de Coco, Prozis Whey Protein & Oats, Manzana Golden, Royal Levadura, Mercadona Claras de Huevo, Zanahoria, Canela. Lunch: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Prozis Peanut Butter Classic, Entrepinares Queso Semicurado, Ocean Sea Salmon Ahumado, Royal Levadura, Joseph's Sugar Free Syrup, HSN Sports Evolate Chocolate, Calabacín, Calabaza, Clean Foods Slim Bread. Dinner: Panecillos, Pan Blanco, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Vino Rosado, Calabacín, Champiñones Portobello, Cabo de Peñas Mejillones al Natural, Polian Sidra. Snacks/Other: Mandarina, Aperol Spritz, Palazuelo Chorizo de Bufalo, Carrefour Maíz para Palomitas, Panecillos, Melaza, Manzana Golden, Servivita Mayonesa, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Hacendado Altramuces. more...
2302 kcal Exercise: Body Combat - 1 hour and 6 minutes, Weight Training (moderate) - 35 minutes, Resting - 14 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
pero entonces los mejillones se comen en meses con e o sin e? que no me aclaro 
02 Oct 20 by member: evafan2005
Con R, dice mi madre!  
02 Oct 20 by member: Lugusi
Así es.... en meses con R 😉 
03 Oct 20 by member: kutxurru
Diosss q bueno 
04 Oct 20 by member: chicadelbosque

     
 

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