Lunes. 68.6 kg. Empezamos reclusión con buen ánimo. Intentaremos hacer ayunos y aprovechar la energía keto.
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68.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: 100%.
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1572 kcal
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Fat: 133.39g | Prot: 54.69g | Carbs: 48.78g.
Breakfast: Harina de Almendras, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Mantequilla sin Sal, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Mea Vita MCT Oil, Nespresso Café Capsulas, Aguacate, Huevo. Lunch: Hacendado Queso Feta, Tomates Rojos, Huevo, Hacendado Canónigos Lavados, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Other: Hacendado Queso Cheddar Curado, Valor Chocolate con Leche Mousse de Avellana. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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Altosvuelos's Weight History
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