sdelestal's Journal, 30 Jan 20

Cena:
Merluza a la plancha.
Guacamole a mi estilo con crackers integrales.
Kiwi con gelatina.
91 gluc 0ins 1 past.
Por la tarde me he montado una sesion de baile en casa y cuando h a parado de llover hemos dado nuestro paseillo de 6km.

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1563 kcal

Fat: 63.79g | Prot: 80.51g | Carbs: 166.10g.   Breakfast: Froiz Mermelada Fresa sin Azucar, ARTUA Margarina, Pan Blanco, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Combinado De Frutos Secos, Mandarina. Lunch: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresa o Freson, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Queso Fresco de Vaca, DIA Lentejas con Verduras. Dinner: Royal Gelatina Light , Kiwi, Carrefour Crackers Integrales, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Eroski Aguacate , Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Snacks/Other: Pan Blanco. more...

2270 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...