|
Опять омлет со шпинатом, чесноком и сыром на завтрак, но в начинку добавил перец Чили. Слопал всё это с хлебом и селёдкой, запивая кофе с молоком (в граммаж и калораж входит всё, что вы видите на фотке) :)))
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
2137 kcal
|
Fat: 90.55g | Prot: 133.35g | Carbs: 189.58g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Clever Яйцо Свежее Куриное C1, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Зеленый Острый Перец ч.л., Чеснок, Просто Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Ровеньки Масло Сливочное Традиционное, Шпинат, Lavazza Кофе Crema E Aroma. Lunch: Царицыно Сервелат Брауншвейгский, Рис с овощами, Почки свиные, Грибы🍄 вешенки с луком, Диета Елены Малышевой Суп Лапша с Курицей и Петрушкой. Dinner: Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Heinz Сырный Соус, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Сырники 2, Перекресток Минтай Жареный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Принцесса Ява Чай Зелёный, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Myprotein Impact Whey Protein, Chocolate Smooth. more...
|
|
 Comments
плохое сочетание. море канцерогенов
23 Dec 18 by member: Avalon75
|
Avalon75, поверьте, не больше, чем Вы принимаете за один вздох, находясь рядом с любой проезжей частью в городе :)))
23 Dec 18 by member: Monkery
|
23 Dec 18 by member: alain797
|
23 Dec 18 by member: Monkery
|
вы заблуждаетесь. и скорее всего не представляете, как действуют канцерогены.
23 Dec 18 by member: Avalon75
|
Avalon75, а вы не едите канцерогены?
23 Dec 18 by member: Nordsway
|
Avalon75, заблуждаюсь насчёт чего? Что Вы вдыхаете из выхлопных газов больше атомов тяжёлых металлов и ионов радиоактивных соединений, чем я съел за завтрак? Так это не я придумал, это учёные сказали, да и приборчик у ментов специальный есть, который измеряет вредность выхлопных газов :)))
23 Dec 18 by member: Monkery
|
ну наконец то Авалон! Бегу подписываться!!! Давно гуру нет, заждались😳😳😳
23 Dec 18 by member: _Стройная
|
А где канцерогены, стесняюсь спросить?
23 Dec 18 by member: ayrys
|
У меня одного чувство дежавю? )) Это как та девушка, ну которую заблокировали., та что продвигала услуги диетологии)) Блин забыл ее ник.. (
23 Dec 18 by member: .etc
|
Еtc ...ну вот...забывчивость...это все канцерогены
23 Dec 18 by member: ayrys
|
Слишком много канцерогенов на одном фото!
23 Dec 18 by member: meatboy86
|
Авалон, прошу вас, расскажите, как действуют канцерогены? а то я ещё не знаю🙏🏻
23 Dec 18 by member: Ловва
|
Я знаю в чем канцерогены . Они в посуде😂 Если ее не есть , то все будет хорошо🤗😎
23 Dec 18 by member: Oumynaoka
|
Oumynaoka и Lovva2011, обожаю людей с юмором 👏👍👍👍😊
23 Dec 18 by member: Monkery
|
я бы сейчас съела канцерогенчиков жареных с картошкой, потом немного какого нибудь ужаса с салом и чёрным хлебом...
23 Dec 18 by member: alain797
|
Oumynaoka, да с пола прямо. упс!!! стоп!! это не чистая еда тогда. шожы делать????
23 Dec 18 by member: alain797
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|