sladenkaya_t's Journal, 14 Oct 18


View Diet Calendar, 14 October 2018:
1080 kcal Fat: 58.91g | Prot: 95.69g | Carbs: 48.46g.   Breakfast: Кофе с Молоком ПП, Огурец (с Кожурой), Вемол Сметана 15%, Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяные Отруби, Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком ПП, Суп Куриный с Вермишелью#ShT, Вемол Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Dinner: Миндаль, Фундук, Царь-Птица Перепелиное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Тунец Натуральный . Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Орехи Кешью. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sladenkaya_t's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.