Monkery's Journal, 11 Oct 18

Кофе на ночь, что б жизнь мёдом не казалась :))) А да, Amirielka и upochka, присоединяйтесь за компанию! Буду рад! (ВНИМАНИЕ!!! Гипертоникам даже и не дёргаться!!!)

View Diet Calendar, 11 October 2018:
1113 kcal Fat: 58.18g | Prot: 71.84g | Carbs: 69.59g.   Breakfast: МЖК Горчица Столичная, Сало, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Лакомо Молоко 1,5%. Lunch: Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Лакомо Молоко 1,5%, Русский Цикорий Цикорий Растворимый с Какао, Картофель по деревенски. Dinner: Рыбный Год Филе Минтая. Snacks/Other: KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Лакомо Молоко 1,5%, Лакомо Молоко 1,5%, Крупская Шоколад Особый (Тёмный Шоколад с Особым Вкусом), KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. more...
1252 kcal Exercise: Ходьба - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
вау!!! меня на кофе пригласили!)) Благодарю, но конфетку то я с чаем уже заточила... жалею конечно, завтра точняком в плюс пойду...трудная неделька...с понедельника буду правильной))) 
11 Oct 18 by member: upochka
:))) 
11 Oct 18 by member: Monkery
M.Monkery, с удовольствием! Только я с чаем, кофэ не пью)) Я не с пустыми руками (*достаю из узких шорт 🍫*) 
11 Oct 18 by member: Amirielka
Amirielka, вот спасибо! В одиночку не так прикольно кофе ☕ глотать :) Да я смотрю, у Вас и вкусняшки всегда при себе!!! 👍 Народ! А у нас тут целый пир на ночь 🌃 глядя!!! :))) Вот так надо жить!!! 
11 Oct 18 by member: Monkery
Скоро отмечу ровно 9 месяцев без кофе. Но я подсела на зеленый матча👌🏻 
11 Oct 18 by member: Екатерина II
Да не вредит хороший кофе гипертоникам (если конечно ведро разом не выпить)! Я то же чашечку с молоком выпила и спать пошла! КОфЭ наше все!!! 
11 Oct 18 by member: gosinspektor1331
Екатерина II дома сами готовите? на молоке? 
11 Oct 18 by member: pravoest
Правоесть, дома сама. Молоко не пью. Или на воде. Или на овсяном молоке (3 части воды:1 часть молока). Надо попробовать с ореховым молоком) 
12 Oct 18 by member: Екатерина II
Моё гепатоническое лекарство👌 
12 Oct 18 by member: TashaMordasha

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Monkery's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.