|
вода ушла после бани, видимо
|
64.2 kg
Lost so far: 48.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 104.74g | Carbs: 127.10g.
Breakfast: Топпинг Ананас, Блин!. Lunch: Говядина Отварная, Борщ, Избенка Йогурт Натуральный 1,5%, ВкусВилл Гречневые Палочки, Конфеты Ж. Dinner: Печень с Шампиньонами, Салат23, Каб. Snacks/Other: Избенка Йогурт Натуральный 1,5%, Киви, Клубника, Печенье Полезное, Чиз, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи. more...
|
|
1834 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Про100Алла's Weight History
|