Strdaban's Journal, 08 Mar 18

Bueno pues a ver si hay manera de ver el 7 ....algo es algo....
88.7 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 8.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 March 2018:
895 kcal Fat: 48.54g | Prot: 42.17g | Carbs: 77.96g.   Breakfast: Tomates, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Leche Entera, Edulcorantes (Sacarina), Tostadas de Pan Integral. Lunch: Pan Multicereales Rico en Fibra Bajo en Calorías, Patatas Cocidas, Puerros Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Dinner: Jamón Cocido, Tomates Cherry. Snacks/Other: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Café con Leche. more...
2459 kcal Exercise: Resting - 2 hours, Driving - 1 hour, Gym - 1 hour, Desk Work - 3 hours, Sleeping - 8 hours and 3 minutes, Apple Health - 8 hours and 57 minutes. more...
Losing 0.5 kg a Week

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Comments 
ánimo.....cada gramo menos cuenta.....todo suma.....a seguir 😘😘 
08 Mar 18 by member: loregg07
Siiii, ya cuesta mucho....no se, pero muy contenta con el resultado hasta el momento...no puedo pretender pesar 60kg y eso es algo que ya he asimilado....así que poco a poco 
08 Mar 18 by member: Strdaban
Ya veras que siiiii , mucho ánimo princesa  
08 Mar 18 by member: fialsanc
ánimo 👏👏👏👏👏 
08 Mar 18 by member: HelenaMU
Claro que siiii, ánimo! 
08 Mar 18 by member: mexidelaiglesia

     
 

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