Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
113.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2742 kcal
|
Fat: 100.69g | Prot: 78.89g | Carbs: 315.06g.
Breakfast: Печенье Ярыч, Простоквашино Сметана 15%, Голубцы. Lunch: Гринвель Свекла по Корейски, Колбаса Варено-Копченая, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Вино Красное Сухое, Суздальская Медовуха Медовуха Казачья, Сан Саныч Тыквенные Семечки. Dinner: Селедка, Авк Trufalie, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Очаково Медовуха. Snacks/Other: Авк Мажор Вишня. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladpost's Weight History
|