Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2017
|
55.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2017:
|
1407 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 57.21g | Carbs: 120.25g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 3,2%, Ашан Шоколад Темный с Миндалем Noir Amandes, Картофельный Салат. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Joyco Драже Панда, Фасоль (Консервированная), Тарелка Шашлык из Курицы, Приготовленная Тыква. Dinner: Трамплин Винегрет, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Крепыш Молоко, Северная Долина Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|