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Esta semana no he bajado ni he subido...bueno la bascula duda con 100 gr para arriba o 200 gr para abajo jajaja.. Estoy hasta contenta, entre la tripada del finde y que estoy ovulando así que ni tan mal..... eso si he bajado en medidas q esta muy bien!!!!😜😜😜🙌🙌🙌
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78 kg
Lost so far: 54 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2017:
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1292 kcal
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Fat: 46.03g | Prot: 78.32g | Carbs: 139.78g.
Breakfast: Eroski Sannia Quesitos Light, Bicentury Tortitas de Maíz, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Frambuesas. Lunch: Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Zespri Kiwi Green, Salsa de Soya (Soja), Prima Mostaza, Pan Blanco, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Setas de Ostra. Dinner: Hellmann's Mustard Sauce, Tomate Kumato, Verdifresh Lechuga Iceberg, GutBio Carne Picada de Ternera, Pan Blanco. Snacks/Other: Sal, Aceite de Oliva. more...
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2858 kcal
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Exercise:
Shopping - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 45 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Watching TV/Computer - 5 hours, Cleaning - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 45 minutes. more...
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steady weight
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