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No tengo la mas mínima idea del por que jajaja si esta semana he comido como una leona y me he movido poco por la lluvia..... pero bueno ya son 51,5 kilos en total para abajo!!!!!!!
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78.6 kg
Lost so far: 53.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2017:
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1288 kcal
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Fat: 47.26g | Prot: 95.73g | Carbs: 122.86g.
Breakfast: Milbona Skyr Frambuesa, Queso Fresco, Bicentury Tortitas de Maíz. Lunch: Casa Matachín Pechuga de Pollo al Natural, Melocotones, Papa Cocida, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zanahoria Cocida, Bonduelle Maiz Dulce, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Cherry. Dinner: Tomates, Frambuesas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan Campeón del Mundo. Snacks/Other: Aceite de Oliva, Sal. more...
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2777 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 5 hours, Cleaning - 1 hour, Shopping - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Desk Work - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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