Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
1760 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 108.39g | Carbs: 179.73g.
Breakfast: Сливочное Масло, Батон, Гречка Отварная. Lunch: Пятерочка Банан, Кефир 2,5%, Мёд, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%. Dinner: Салат из Свеклы с Майонезом, Рыба Копченая, Самарский Бкк Булка Городская. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abrakadabrarafu's Weight History
|