Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2017
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2017:
|
1426 kcal
|
Fat: 76.98g | Prot: 63.49g | Carbs: 130.41g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Мягкая Белая Булка, Dove Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Оливковое Масло, Гранат, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо. Dinner: Мёд, Оливковое Масло, Авокадо, Гранат, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Творог 2%, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abrakadabrarafu's Weight History
|