Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
132.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 42.8 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2461 kcal
|
Fat: 90.87g | Prot: 121.86g | Carbs: 296.44g.
Breakfast: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка Отварная. Lunch: Батон, Сыр Российский, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Борщ Украинский. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Чеснок, Творог (Полностью Обезжиренный), Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сан Саныч Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladpost's Weight History
|