Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 96.98g | Carbs: 158.06g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Яичный Белок. Lunch: SPAR Запеканка Творожная, Кулич Пасхальный, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Сметана, Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Dinner: Магнит Минтай Отварной, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Брокколи (без Жира), Здравник Цикорий Растворимый, Orion Choco Pie, Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abrakadabrarafu's Weight History
|