Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
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93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2835 kcal
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Fat: 129.32g | Prot: 192.86g | Carbs: 218.37g.
Breakfast: Hacendado Mezcla de Frutas Rojas, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano, MyProtein Impact Whey Protein. Lunch: Hacendado Boquerones en Vinagre, Mercadona Pan Integral, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Bonarea Muslo de Pollo. Dinner: Hacendado Mermelada de Fresa, Mantequilla, Aceite de Oliva, Aragonesa Harina de Trigo, Huevo, Dr. Oetker Pizza Ristorante Speciale. Snacks/Other: Hacendado Almendra Natural. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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