|
Не удержалась вечером и съела маленький эклерчик... Это была моя ошибка, отвык мой желудок от жирного... Подробности писать не буду, но сегодня на весах почти на 1кг меньше чем вчера )))))
|
56.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2016:
|
1056 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 73.49g | Carbs: 114.58g.
Breakfast: Словяночка Сырок Детский, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Простоквашино Сливки 15%, Куриное Филе, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мандарины, Звени Гора Кисломолочный Творог с Изюмом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|