|
Вся отёкшая , наверно и плюсик из-за этого, скоро дела....
|
60.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2016:
|
1001 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 60.77g | Carbs: 105.22g.
Breakfast: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром, Добрый Лен Каша Льняная с Кедровой Мукой. Lunch: Мандарины, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Говядина Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Перед кд всегда идет набор веса, из-за задержки жидкости, главное не расстраиваться и запастись терпением.
01 Feb 16 by member: yliaprinc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikos85mail.ru's Weight History
|