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Bueeeeno, voy retomando el buen camino.
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57.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2015:
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1692 kcal
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Fat: 69.21g | Prot: 63.39g | Carbs: 200.59g.
Breakfast: Chocapic Chocapic, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Hacendado Leche Semidesnatada, Té (Infusión), Aceite de Oliva, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Tomates. Lunch: Burgo de Arias Tarta de Queso, Knorr Crema de Verduras Mediterraneas, Aceite de Girasol, Hacendado Merluza Empanada. Dinner: Tomates, Azucarillo, Infusiones, Salsas Asturianas Salsa de Queso Cabrales, Campofrío Jamon Cocido, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada). Snacks/Other: Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Hacendado Leche Semidesnatada, Té (Infusión), Aceite de Oliva, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Tomates. more...
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1954 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Standing - 4 hours and 30 minutes, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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EvaSieteTres's Weight History
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