Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
70 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
926 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 51.82g | Carbs: 83.32g.
Breakfast: Эконива Молоко Цельное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. Lunch: Кунгурский Ряженка Печёное Яблоко с Мёдом, Кунгурский Ряженка Печёное Яблоко с Мёдом, Простые Пельмени, Лента Крем-Суп Картофельный с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|