Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 77.55g | Prot: 74.58g | Carbs: 181.57g.
Breakfast: Варенье, Тульский Молочный Комбинат Тульское Масло Сливочное, Глобус Хлеб Станичный, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо. Lunch: Пирожное Корзиночка, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, SPAR Беляш. Dinner: Хлеб Дарницкий, Огурец, Глобус Сардельки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|