Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
73 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
301 kcal
|
Fat: 20.70g | Prot: 20.51g | Carbs: 8.04g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Моя Цена Квашеная Капуста, Вологодское Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikos85mail.ru's Weight History
|