Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 39.97g | Carbs: 98.99g.
Breakfast: Глобус Круассан Классический. Lunch: Котлета Домашняя, Драники. Dinner: Акконд Конфета Отломи, Хлеб Черный, Егорьевская Фабрика Колбаса Ароматная с/К, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|