Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1071 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 31.95g | Carbs: 157.21g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша, Faretti Торт Бисквитный Клубничный. Lunch: Суп-Лапша с Говядиной, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан, Фруктовый Сад Сок Яблочный, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|