Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1747 kcal
|
Fat: 90.24g | Prot: 103.70g | Carbs: 124.88g.
Breakfast: Евроопт Киви, Евроопт Банан, Савушкин Молоко 3,2%, VPLab Platinum Whey. Lunch: Gusto Салат Морковь Пикантная, Green Голубцы Домашние, Брест-Литовск Сметана 26%, Суп Грибной. Dinner: Водар Хлеба Хлеб Мамин Выбор, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Камако Соус Горчичный Американский, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Яйцо Куриное, Помидоры, Правило Салата Микс 2 Серджио. Snacks/Other: Василева Слобода Семена Льна, Cofix Раф. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|