Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1927 kcal
|
Fat: 68.71g | Prot: 130.93g | Carbs: 188.81g.
Breakfast: Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Heinz Кетчуп Томатный, Хлебнаш Хлеб Отрубной, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Lunch: Menza Том Ям, ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой. Dinner: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Куриные Грудки (Жареные), Мандарины, Ашан Свити. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|