Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
124.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1370 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 63.52g | Carbs: 140.57g.
Breakfast: Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Компас Здоровья Льняная Мука, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Сиртаки Фета, Руккола, Ароматы Жизни Облепиховое Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Chin-Su Соус Чили Острый, Сыр Фета, Руккола, Яйцо, Радоград Тыквенная Мука, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Creative Kitchen Суп-Пюре из Брокколи. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladpost's Weight History
|