|
26,5 км пешком не прошли даром 😎👌
|
62 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 93.03g | Prot: 80.97g | Carbs: 127.63g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Абрикосовое с Ядрами Абрикоса, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, President Сыр Бри. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, ВкусВилл Форель Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски», Белоручка Спаржа Соевая, Лисички Жареные, Жареный Картофель. Dinner: Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Bootybar Chocobar, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Rice Up Brown Rice Chips Ketchup, Яшкино Драже Арахис в Молочной и Сахарной Глазури, Ашан Кальмар по Шанхайски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Смотри, у нас 1 кг на двоих😆🤟 как я вчера и говорила будет отвес 1 кг 😅😅🔮
13 Aug 22 by member: Amirielka
|
13 Aug 22 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|