sdelestal's Journal, 21 May 22

Efecto del BK 😂😂😂😂 o de llevar bien la comida esta semana? parece que me tengo que pesar los sábados aunque el viernes coma fuera de casa...
pues nada, arrancamos sábado!!!
88.5 kg Lost so far: 43.5 kg.    Still to go: 18.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2022:
1235 kcal Fat: 54.24g | Prot: 66.74g | Carbs: 121.21g.   Breakfast: Café con Leche, Tortilla de Patatas, Pan Blanco. Lunch: Tomate Triturado (Enlatados), Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Macarrones, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Dinner: Empanada de Atún, Pan Blanco, Pescado Frito. more...
2013 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
👏🏻👏🏻👏🏻 
21 May 22 by member: marmag1

     
 

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