Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 139.67g | Carbs: 87.04g.
Breakfast: R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Смородиновый Мусс», ВкусВилл Каша Льняная, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Lunch: Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе. Dinner: Kalamata Соус Бальзамический с Инжиром, ВкусВилл Тунец, Borges Масло Оливковое Рафинированное. Snacks/Other: Лента Яблоко, ВкусВилл Творог из Козьего Молока 2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|