Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 75.56g | Prot: 82.73g | Carbs: 196.77g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Гауда 48%, Минская Марка Сливки 10%, Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, Солигорская Птицефабрика Яйцо. Lunch: Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, Брест-Литовск Сыр Гауда 48%, Минская Марка Сливки 10%, Gusto Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Петруха Колбаса Милано, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Минская Марка Молоко 3,2%, Тогрус Облепиха Протертая с Сахаром, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|