Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1610 kcal
|
Fat: 67.84g | Prot: 53.63g | Carbs: 195.47g.
Breakfast: Волжский Пекарь Мини-Вафли Шоколадно-Ореховые, Lazzaroni Печенье Digestive, Green Coco Кокосовое Молоко для Кофе, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Хлебопек Батон Нарезной. Lunch: Любятово Печенье Воздушное Ванильное с Корицей, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Свекла Вареная, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Макароны с Маслом, Велком Сосиски Молочные. Dinner: Арбуз, Багет. Snacks/Other: Азбука Вкуса Сырники из Творога Жареные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|