Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 83.00g | Prot: 105.06g | Carbs: 148.39g.
Breakfast: Нектарин, Мёд, Жареный Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Купино Ряженка, Купино Творог 5%, Макароны по Флотски. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Конфеты из Молочного Шоколада, Бабкины Семечки Семечки, Canti Вино Красное Сухое, Русское Море Горбуша Запеченная , Нектарин, Барышевский Хлеб, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArCher78's Weight History
|