Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ArCher78
Journal
ArCher78's Journal
ArCher78's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 168
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
04 May 2024
Два месяца назад согласно биоимпедансу мне нужно было скинуть 8.9 кг жира. С 88.8 кг до 79.9. Осталось ещё почти 2 кг до целевого веса и уже меньше месяца до контрольной точки, но я надеюсь что сколько-то мясо наросло за этот период.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.7 kg
5.3 kg
1.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
02 May 2024
Когда надоедает есть курицу готовлю такие вот ПП котлеты из куриного мяса, яблока и лука. Ну и манки чутка. Удобно на ужин их готовить: закинул 3 штуки в пароварку + морковку, вот и ужин готов
Add Comment
09 April 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.1 kg
3.9 kg
3.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
09 April 2024
Зпвтрак на 1000ккал))
Add Comment
03 April 2024
Add Comment
ArCher78's Weight History
View Complete History