Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 49.03g | Carbs: 116.49g.
Breakfast: Глобус Печенье Слоеное Палочка, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Глобус Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Тостовый, SPAR Торт Сен-Тропе 830 г. Lunch: Глобус Печенье Слоеное Палочка, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Глобус Тефтели из Курицы, Кабачки Тушеные. Dinner: Эконива Сыр Полутвердый Щучанский , Карбонат, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|