Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 71.96g | Carbs: 114.71g.
Breakfast: Завтрак по-деревенски, Блинный Торт. Lunch: Шуйская Водка Джин Sherlok Pink (Розовый Шерлок), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Рис. Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|