Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 45.26g | Carbs: 79.16g.
Breakfast: SPAR Торт Сен-Тропе 830 г, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Вареное Яйцо. Lunch: Глобус Печенье Слоеное Палочка, Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом, Глобус Сосиски, Морковь по-Корейски, Pasteroni Спагетти 114. Dinner: Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Эконива Сыр Полутвердый Щучанский, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|