|
Нормальная реакция на недосып,алкоголь и жару.. А еще гормоны))))))))))))по ручкам и ножкам вижу капец какие водные запасы и жирок,но воды больше))))))))))))в субботу иду на массажик))))
|
60.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3158 kcal
|
Fat: 118.79g | Prot: 185.39g | Carbs: 196.25g.
Breakfast: ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Телятина, Грузинские Каникулы Шашлык из Курицы, Беринг Осьминог в Чесночном Соусе. Lunch: Шато Тамань Вино Белое Сухое, Сыр Бри, Теремок Морс Клюквенный, Креветки (Вареные или на Пару), Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
 Comments
Я ради похудения отказалась от алкоголя. вообще. В итоге от солёной рыбы нет отеков, а от 100г вина проснулась вся помятая и отёкшая 🤪
19 Jul 21 by member: onha1
|
19 Jul 21 by member: Zvel
|
Алкоголь часта обезвоживает. Не всегда отек. 100 г - вообще ни о чем.
19 Jul 21 by member: Zvel
|
19 Jul 21 by member: Zvel
|
Zvel ну теперь и я жирненькая😁😁😁😁причемя прям ощущаю... руки такие пухлые..ноги😁😁😁
19 Jul 21 by member: Анчоус12
|
19 Jul 21 by member: Анчоус12
|
Вино и недосып могут задержать. Но тут цифра большая. Думаю, гормоны - раз ты сослалась на них.
19 Jul 21 by member: Zvel
|
Zvel😁😁😁😁планирую контрольно послезавтра утром взвесится )))посмотрим))я уже даже ускоряю все сдачи анализов,чтобы на заместительную пойти терапию.. не нравится вот это все)))
19 Jul 21 by member: Анчоус12
|
Да, через день вес надо отфиксировать.
19 Jul 21 by member: Zvel
|
Гормоны-гормончики... Да уж, тут чем быстрее, тем лучше. Удачи!
19 Jul 21 by member: Аз_Есмь
|
Zvel да я не паникую... посмотрю.. вообще я вес раз в 2-3 недели фиксирую..еду не меняла ... посмотрим)
19 Jul 21 by member: Анчоус12
|
Аз_есмъ это как врач отмашку даст🤷♂️🤦♂️🤦♂️🤷♂️от меня только динамика )))
19 Jul 21 by member: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|