Анчоус12's Journal, 20 Jul 21

Руки)))
Всегда были висящие руки(да и сейчас любой отек это руки и спина), даже в 47 кг)))).
А после сброса первых 10 кг они такие были-"а я вишу,все вишуууу, и на солнышко гляжу"))))
Для меня руки и спина самое сложное и не рабочее, и кстати мне даже тренер в спортзале на групповых говорила-" ну это резать"😁😁😁😁😁..
Ну как бы еще солью чутка и будет отлично))).
А еще я вижу офигенную разницу по шее со спины)))
Кто молодец?мы все молодцы)))
Потому что все так можем🤗🤗🤗🤗

396 Supporters    Support   

1 to 20 of 150
Comments 
Докачалась - всю женственность потеряла, одни бугры 😁😂 
20 Jul 21 by member: Zvel
Zvel да хорош😁😁😁😁мне до "фукакмужик"-никогда))))) 
20 Jul 21 by member: Анчоус12
Zvel меня шея вот адски радует))) 
20 Jul 21 by member: Анчоус12
👍💪😉🌹 
20 Jul 21 by member: 3volk
Ну, нам бы каркас скелетный поддерживать, спину и осанку - и уже усилия будут не напрасны🤗👍🏻 
20 Jul 21 by member: Zvel
Шея разительно поменялась. Красота 
20 Jul 21 by member: Annika_V
Zvel это сложно😁😁😁😁я каждой новой работающей мышце на спине и коре знаешь как радуюсь?как блин хорошему оргазму.... 
20 Jul 21 by member: Анчоус12
3volk🤗🤗🤗🤗🤗🤗 
20 Jul 21 by member: Анчоус12
Anna.0911 пасиб)))шею только заметила сегодня кстати))) 
20 Jul 21 by member: Анчоус12
слева нижний бицепс. Ань, круто 
20 Jul 21 by member: _Zeppelinz
Yamaviks ага😁😁😁второй ярус трицепса 
20 Jul 21 by member: Анчоус12
О, да, Ань, про оргазмы🤭Помню, как после массажей и зарядки своей я мужу с восторгом неделями рассказывала, что плыву в бассейне на спине, а у меня лопатки двигаются😄 Счастья было, не передать словами 
20 Jul 21 by member: Annika_V
Anna.0911 работающие лопатки это отдельная история  
20 Jul 21 by member: Анчоус12
Девушки, глупый вопрос) а как вы распознаёте, что у вас что-то отекает, тем более в какой-то конкретной части тела? Я за собой прям видных отеков никогда не замечала. Иногда веки с утра отёкшие (проходят быстро), и вечером разве что живот кажется больше) мне тут недавно писали, что лицо у меня отёкшее. А я смотрю и не понимаю хде))) 
20 Jul 21 by member: anastas.sevast
anastas.sevast когда мышцы работают, а на них еще колыхается вода с жирком прощупать можно😁😁😁😁😁😁😁😁😁 
20 Jul 21 by member: Анчоус12
Лучи поддержки!!! 
20 Jul 21 by member: Аз_Есмь
Аз_Есмь спасибо 🤗🤗🤗🤗 
20 Jul 21 by member: Анчоус12
Кто молодец - тот Аня)) Умница. Да, у меня руки тоже оказались слабым местом)) Предатели. Но вроде за 4 месяца на поддержке чуть подтянулись. С августа на второй заход. 
20 Jul 21 by member: sashenka2113
sashenka2113 у меня за цикл нажирания ооочень все уплотнилось,но и водички полно..хочу на массаж походить, лимфодренажный...и спортивный 
20 Jul 21 by member: Анчоус12
Аня, LPG рулит, проверено) Но, возможно, у тебя есть и хороший массажист для ручного 
20 Jul 21 by member: sashenka2113

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анчоус12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.