Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
117.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 90.08g | Prot: 65.89g | Carbs: 80.69g.
Breakfast: Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная, G-Balance Айран, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная, Nutiva Кокосовое Масло, G-Balance Айран. Lunch: От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью, Хлеб, Борщ. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladpost's Weight History
|