Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 50.30g | Carbs: 108.47g.
Breakfast: Макдоналдс Фреш Макмаффин. Lunch: Pasteroni Tortiglioni #127, Глобус Сосиски Оригинальные. Dinner: Глобус Печенье Слоеное Палочка, Ударница Мармелад со Вкусом Яблока, Хлеб Дарницкий, Лента Ветчина Праздничная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Земляника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|