|
Алкоголь-зло!!! Ну сколько раз нужно доказывать?
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3271 kcal
|
Fat: 169.04g | Prot: 132.32g | Carbs: 306.34g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, EKO Паэлья Овощная, Соседи Котлета Куриная с Грибами. Lunch: Вишневый Пирог, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Желе Снежок, Уха. Dinner: Борисовхлебпром Батон Одуванчик, Минская Марка Молоко 3,2%, Lucky Злаки, Сыр Сметанковый 50%, Галерея Вкуса Колбаски Охотничьи, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Saville Гранатовый Сок Прямого Отжима, Очень Сахар. more...
|
|
2406 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 4 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Reading - 2 hours, Resting - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
 Comments
Ну а как не пить то ? Не карите себя
06 Apr 21 by member: Andrey Domashkevich
|
Андрей, спасибо за понимание 🙌
06 Apr 21 by member: 4ystaja
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|