Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
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55.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2021:
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1557 kcal
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Fat: 76.27g | Prot: 59.44g | Carbs: 160.69g.
Breakfast: Fresas, Té (Infusión), Tomates, Mandarina, Pan de espelta con pipas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Hummus, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Lunch: Mandarina, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Calabacín, Hacendado Crema de Verduras, Hacendado Tofu Firme. Dinner: Hacendado Pipas Peladas, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Other: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Manzana. more...
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steady weight
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EvaSieteTres's Weight History
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