Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
2144 kcal
|
Fat: 86.75g | Prot: 108.70g | Carbs: 197.54g.
Breakfast: Ореховая Компания Витаминная Смесь, Danone Активия с Черникой и 5 Злаками, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Lunch: Булочка, Камако Майонез Столичный, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза, Вареное Яйцо, Котлета Рыбная, Тушеные Овощи, Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Вино Газированное, Сытная Пицца. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|