|
Lo malo: evidente 😂
Lo menos malo: después de 7 meses sin la regla, ahora tras la navidad se ha dignado a aparecer. Alguna con experiencia similar?
Vamooooos otra vez 🍎🍏
|
72.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1593 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 157.26g | Carbs: 154.01g.
Breakfast: HSN Foods Mantequilla de Cacahuete Desgrasada, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Body Attack Protein Pudding Caramel, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Servivita Dulce de Leche, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Gallo Harina de Trigo, Arias Mantequilla Extra Ligera, Miel, Aceite de Oliva, Jengibre, Canela, Huevo. Lunch: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Clean Foods Slim Bread, HSN Sports Evowhey Chocolate, Valor Cacao Desgrasado, Calabaza, Dieta Dukan Shirataki de Konjac, Canela, HSN Sports Evolate Chocolate, Body Attack Protein Pudding Caramel, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Ybarra Patata Entera Cocida, Hacendado Jamón York, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Hacendado Gelatina Neutra, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Bolero Sobre, Hacendado Queso Untar Light. Dinner: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Lo-Dough Bases, Hacendado Queso Untar Light, Aliada Queso Mozzarella Rallado, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Jamón York, Cebollas. Snacks/Other: Servivita Mayonesa, Ybarra Patata Entera Cocida, La Vaca que ríe Tranchettes, Clean Foods Rawpancake, Hacendado Altramuces, ElPozo Pechuga de Pavo Braseada, Harina de Otro Costal el Garbo de Cristal. more...
|
|
2083 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
 Comments
Vamooooos!! Por qué te desapareció la regla? Consultaste a tu gine?
25 Jan 21 by member: EvaSieteTres
|
Sí, sí. Consulté pero no está claro, la revisión todo bien, me descartaron tiroides y analíticas requete-perfectas. Me prescribió que dejara de entrenar, cosa que no hice. Creo que consultaré con un nutri esta vez, por si aca 🎃💪🏼
26 Jan 21 by member: Lugusi
|
yo llevo un año raruno también pero como mucho se me ha alargado el ciclo un par de veces y en vez de 28 días han sido de casi 50. Dos veces me ha pasado este año. yo siempre he sido súper regular. pero claro con 52 tacos... tendra que empezar a desmadrarse el tema 🤣🤣
26 Jan 21 by member: kutxurru
|
26 Jan 21 by member: kutxurru
|
😅😅😅. Pues Sde... a salir de dudas 😬😬
26 Jan 21 by member: estherpl28
|
Y Lugusi, tranquila, manos a la obra y vuelves a bajarlos ! Y... qué edad tienes si no es mucha indiscreción ?
26 Jan 21 by member: estherpl28
|
Jajajjajaj más que indiscreción es depresión, 30 ya!
26 Jan 21 by member: Lugusi
|
30.....ya!.... A ver, esas dos palabras no pueden ir Juntas! 🤣🤣... Ya??? Como que ya???? 🤣🤣
26 Jan 21 by member: kutxurru
|
30 añitos mujer, añitos, nada de ya... qué yo tengo casi 55 y me siento un bebé 😉
26 Jan 21 by member: rpichu
|
Supongo cada una sufre los suyos 😁 así que lo de sentirse bebé no se pasa eh? Pues nada, que no decaiga! 😅
26 Jan 21 by member: Lugusi
|
Lugusi estás en la flor de la vida 😂😂😂. Yo 6 más que tu... no me quejo ! 🤪
26 Jan 21 by member: estherpl28
|
Bueno a mí me pasó después de 12 meses justos...yo ya tenía la idea de que llegó la temida menopausia y otra vez a empezar...( 49 años) ;es un descontrol esta etapa chicas....
10 Feb 21 by member: alm7
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|