Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1412 kcal
|
Fat: 89.61g | Prot: 48.82g | Carbs: 94.44g.
Breakfast: Tomates, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Hummus, Mangos, Hacendado Cocktail Tostado 0% Sal, Lidl Tostas Integrales de Centeno. Lunch: Tomates, Hacendado Hummus, Hacendado Cocktail Tostado 0% Sal, Lidl Tostas Integrales de Centeno, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvaSieteTres's Weight History
|