Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
2075 kcal
|
Fat: 88.48g | Prot: 88.94g | Carbs: 198.78g.
Breakfast: Sen Soy Соус Унаги, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Green Хлеб с Семенами Подсолнечника. Lunch: Евроопт Сочник, Брест-Литовск Сметана 26%, Рассольник, Тушеные Овощи, Рисовая Лапша (Вареная), Говядина Отварная. Dinner: Lays Чипсы из Печи, Обычное Пиво, Sen Soy Соус Унаги, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Snacks/Other: Очень Сахар, Макдональдс Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|