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Oficialmente menos 10 kilates 🥳👏🏼 Me siento muy feliz, pero sobre todo muy orgullosa 🤗
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59.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2020:
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1470 kcal
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Fat: 67.97g | Prot: 78.80g | Carbs: 141.79g.
Breakfast: Verde Valle Nuez en Mitades, Carlota Miel, Natural Wisdom Cacao en Polvo, San Juan Claras de Huevo, Nescafé Clásico, M de Mani Crema de Cacahuate, La Huerta Fresas Congeladas, Onei Yogurt Griego Natural, Granvita Harina de Avena Integral, Plátano, Huevo. Lunch: Cos o Lechuga Romana, Lala Crema, Aguacate, Acelga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Frijoles Cocidos. Dinner: Chilchota Queso Doble Crema, Covadonga Queso Panela, Nopales, Tortillas de Maíz. Snacks/Other: Holanda Mordisko. more...
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1470 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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